Bien dans mon âge

Synopsis de Bien dans mon âge

«Bien dans mon âge» est l'essai santé et bien-être de Roselyne Bachelot, publié par Flammarion en broché (190 pages, en français).

L'autrice défend que la vie ne s'arrête pas à 60 ans et propose un guide positif pour vivre cette étape avec énergie, humour et liberté. Elle combine des anecdotes personnelles avec des conseils pratiques sur la santé, l'apparence, les voyages, les loisirs, les relations et les nouvelles technologies, et encourage à se réinventer, profiter des petits plaisirs et garder une attitude ouverte envers les autres.

Œuvre publiée à l'origine en français en 2016 ; sous-titre complet : «Tout commence à 60 ans ! Mes secrets et mes astuces pour être heureuse».

Pour celles et ceux qui approchent de la soixantaine et cherchent une lecture optimiste et pratique sur le bien-être dans cette nouvelle étape.