Body positive attitude

Synopsis de Body positive attitude

«Body positive attitude» est le guide pratique de bien-être d'Ely Killeuse, publié par Marabout en livre de poche (333 pages, en français).

L'influenceuse française Ely Killeuse raconte son combat contre les régimes et la boulimie et défend que le bonheur ne dépend pas du poids, mais de la relation avec son propre corps. Elle propose un programme de 40 jours : 15 de développement personnel, 15 de menus avec 47 recettes végétariennes et 10 de défis physiques, plus des conseils de mode, de style et des tests psychologiques.

Sous-titré «Recettes, Exercices, Motivation», il appartient à la collection Poche Marabout et est une édition illustrée.

Pour les lecteurs intéressés par le bien-être, l'acceptation de soi et le développement personnel.