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Comment contrôler l'inquiétude et l'utiliser efficacement
par Edward M. Hallowell · · 380 pages
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Pages: 380 pagesAuteur: Edward M. HallowellÉditeur: Éditeur à confirmerFormat: BrochéLangue: freISBN: ISBN 9782761914192
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Synopsis de Comment contrôler l'inquiétude et l'utiliser efficacement
Este libro, escrito por Edward M. Hallowell, ofrece una guía para controlar la preocupación y la ansiedad, y cómo utilizarlas de manera efectiva. Traducido del inglés por Marie-Josée Chrétien y Louise Chrétien, el libro explora estrategias para manejar la inquietud y convertirla en una fuerza positiva. Con 380 páginas, esta edición aborda el tema de la ansiedad desde una perspectiva práctica y accesible.
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À propos de l'auteur
Edward Hallowell
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