par Judith Stewart · tapa blanda · ISBN 9788448702717
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«Cómo actuar con seguridad» est le guide de développement personnel de Judith Stewart, publié par Altaya en couverture souple (143 pages, en espagnol).
Un manuel d'affirmation de soi qui, à travers deux personnages de fiction et des situations quotidiennes, montre comment dire ce que l'on pense et refuser sans recourir à l'agressivité ni traîner des sentiments de culpabilité. Il apprend aussi à encaisser les critiques de manière constructive pour qu'elles n'abîment pas l'estime de soi.
Appartient à la collection Biblioteca Práctica de la Vida Actual (n° 23). Titre original : «Well, no one's ever complained before... or how to be more assertive» ; traduction de Claudia Hercman.
Utile pour les lecteurs qui veulent renforcer leur communication, défendre leurs opinions et préserver leur estime de soi face aux critiques dans différents domaines.
