par Ken Dychtwald · Temas de Hoy · tapa blanda · ISBN 9788478802296
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«Cuerpo mente: hacia el pleno conocimiento de uno mismo» est l'essai de Ken Dychtwald, publié par Temas de Hoy en 1993 en broché (312 pages).
Partant de l'idée que le corps exprime ce que l'esprit ressent, l'auteur propose de prendre conscience des tensions et des sensations physiques comme voie vers la connaissance de soi. L'intégration de ces deux niveaux est présentée comme un chemin pour atteindre un plus grand bien-être et un équilibre personnel.
Pour les lecteurs intéressés par la connaissance de soi, la santé et le bien-être, et par la relation entre les processus corporels et mentaux.
