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Cuide su cuerpo
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Salud y BienestarISBN | 9788436816839
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Détails du produit
Pages: 192 pages
Auteur: Rocío Fernández-Ballesteros
Éditeur: Ediciones Pirámide
ISBN: 9788436816839
Format: tapa blanda
Langue: es-ES
Date de publication: 3/10/2002
ISBN: 9788436816839
Synopsis de Cuide su cuerpo
Este libro forma parte de la colección 'Vivir con Vitalidad' y se centra en proporcionar herramientas y consejos para mantener un buen estado físico a medida que envejecemos. Aborda temas como la importancia del ejercicio físico, la nutrición adecuada, el cuidado de la boca y los pies, y la prevención de caídas. Ofrece una guía práctica para aquellas personas que desean seguir trabajando en su crecimiento personal y compensar los declives asociados al paso de los años, promoviendo un envejecimiento activo y satisfactorio.
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À propos de l'auteur
Rocío Fernández-Ballesteros
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