Cultivating a Daily Meditation

Synopsis de Cultivating a Daily Meditation

«Cultivating a Daily Meditation» est le guide de méditation bouddhiste du 14e dalaï-lama, publié par Library of Tibetan Works & Archives en couverture souple.

Recueille des discours du dalaï-lama (1985 et 1986) sur la vision, la méditation et l'action bouddhistes. Propose une méthode pour établir la pratique quotidienne, cultiver la compassion et s'approcher du vide, avec des séances de questions-réponses sur les défis du pratiquant laïc. Inclut la visualisation du Bouddha et des quatre bodhisattvas.

Œuvre de 131 pages, publiée à l'origine en 1991, avec des illustrations de Kelsang Wangmo.

Destiné à ceux qui souhaitent approfondir la pratique bouddhiste tibétaine et la méditation tantrique, avec une approche accessible aux pratiquants laïcs.