
par Nicholas Perricone · Ballantine Books · tapa dura · ISBN 9780345492456

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«Dr. Perricone's 7 Secrets to Beauty, Health, and Longevity» est le guide santé et bien-être de Nicholas Perricone, publié en couverture rigide chez Ballantine Books.
Programme anti-âge en sept stratégies centré sur le rajeunissement cellulaire. Il relie alimentation, compléments et soins de la peau à la santé générale, et inclut exercice, recettes et conseils pour protéger os, masse musculaire et fonctions cérébrales, ainsi que pour contrôler poids, glycémie et humeur.
Édition de 352 pages en anglais, publiée en 2006. Sous-titre : «The Miracle of Cellular Rejuvenation». L'auteur figure comme best-seller du New York Times.
Pour les personnes intéressées par la santé, la nutrition et les soins de la peau qui recherchent un programme anti-âge avec des directives pratiques.

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