
par Ferran A. Rodríguez, José A. Sancha de Prada, Carme Valls-Llobet · Galaxia Gutenberg · tapa blanda · ISBN 9788481090734

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«Ejercicio y salud» est le guide de Ferran A. Rodríguez, José A. Sancha de Prada et Carme Valls-Llobet, publié par Galaxia Gutenberg en broché, en espagnol.
Le livre explique la relation entre exercice physique et santé et propose des conseils pour rester en forme : il aborde les processus physiologiques activés par le mouvement, passe en revue les notions d'éducation à la santé et propose des recommandations pratiques pour intégrer l'activité physique dans la vie quotidienne.
Le livre fait partie de la collection Salud y calidad de vida. L'édition de 1996 a bénéficié de la collaboration de Círculo de Lectores. Il compte 112 pages.
Ouvrage de vulgarisation pour lecteurs non spécialisés intéressés par la santé et le bien-être qui cherchent une introduction à l'exercice physique.

Tapa blanda
