En busca del equilibrio

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Salud y Bienestar

ISBN |

9788422652328

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Détails du livreTapa dura

Pages

109

Langue

es-ES

Auteur: Roser Carré, Roline Schmit, Carme Valls Llobet

Description

En 'En busca del equilibrio', Roser Carré, Roline Schmit y Carme Valls Llobet ofrecen una guía para potenciar la autoestima y manejar el estrés, la depresión y la ansiedad. Este libro proporciona herramientas y estrategias para encontrar la armonía personal y mejorar la calidad de vida, abordando temas de salud mental y bienestar emocional. Publicado por Círculo de Lectores, es una obra que busca el equilibrio emocional y el bienestar personal.