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El llibre de les petites revolucions
par Elsa Punset · Columna CAT · tapa blanda · ISBN 9788466420624
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Détails du produit
Auteur: Elsa Punset
ISBN: 9788466420624
Éditeur: Columna CAT
Langue: Catalan
Format: tapa blanda
Date de publication: 06/04/2016
Pages: 416 pages
Dimensions: 23.5 x 16.5 x 0.2 cm
Poids: 760 g
Synopsis de El llibre de les petites revolucions
«El llibre de les petites revolucions» est le livre de développement personnel d'Elsa Punset, publié par Columna CAT en broché (416 pages, en catalan).
Le livre propose 250 routines express pour changer des habitudes et des façons d'agir qui ne sont plus utiles ou qui peuvent être nocives. Avec un langage simple et pratique, il offre des idées pour déconnecter, se protéger des environnements toxiques et combattre la solitude, et invite à le lire au hasard et à l'adapter à son propre rythme.
Le livre a été publié en 2016 dans la collection No Ficció Columna (numéro 104) et comprend une traduction de Ricard Vela.
Destiné aux lecteurs qui cherchent des outils pratiques de croissance personnelle et de bien-être émotionnel pour intégrer de petits changements dans leur quotidien.
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À propos de l'auteur
Elsa Punset
Écrivaine, philosophe et vulgarisatrice espagnole, spécialisée dans l'intelligence émotionnelle appliquée. Elle est l'auteure de Un sac à dos pour l'univers et a dirigé pendant des années l'émission Redes avec son père, Eduardo Punset.
Naissance en 1964Depuis 200715 titres publiés19 d'écriture
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