Elogio dell'autodisciplina. Il controllo di sé nell'era dell'eccesso

Synopsis de Elogio dell'autodisciplina. Il controllo di sé nell'era dell'eccesso

«Elogio dell'autodisciplina. Il controllo di sé nell'era dell'eccesso» est l'essai de Daniel Akst, publié par Mondadori en livre de poche, en italien.

Daniel Akst étudie la difficulté de résister aux tentations dans une société marquée par l'excès. Le livre analyse la consommation, la procrastination, l'addiction à la technologie et d'autres comportements, en s'appuyant sur l'histoire, la psychologie, la philosophie et l'économie. Face à l'érosion des limites sociales, il propose la maîtrise de soi comme un outil pour orienter les désirs vers des objectifs valables à long terme.

L'édition appartient à la collection Strade blu. Non Fiction. Traduction de Carla Lazzari. Publié en 2011.

Pour les lecteurs intéressés par la psychologie de la maîtrise de soi, la consommation et le développement personnel.