Salud y Bienestar
Es fácil dejar de fumar, si sabes cómo
par Allen Carr · ISBN 6788423935829
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Détails du produit
Auteur: Allen Carr
ISBN: 6788423935829
Éditeur: Éditeur à confirmer
Langue: Espagnol
Format: Broché
Pages: 120 pages
Autres éditions de l'œuvre
Synopsis de Es fácil dejar de fumar, si sabes cómo
«Es fácil dejar de fumar, si sabes cómo» est le manuel pour arrêter de fumer d'Allen Carr, publié par Espasa en espagnol.
Allen Carr soutient que l'addiction au tabac repose sur des raisons psychologiques et une perception erronée de la cigarette. Sa méthode consiste à comprendre ces mécanismes et à changer de perspective pour arrêter de fumer sans substituts ni force de volonté, de sorte que le processus soit simple et libérateur.
La couverture indique la 63e édition, avec 1 400 000 exemplaires vendus, et inclut la marque Allen Carr's Easyway.
Pour les fumeurs qui veulent comprendre l'origine psychologique de leur addiction avant de franchir le pas d'arrêter le tabac.
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À propos de l'auteur
Allen Carr
Allen Carr est un auteur à succès britannique, ancien expert comptable et inventeur d'une méthode pour arrêter de fumer et de plusieurs méthodes dérivées.
1934–2006Depuis 1985197 titres publiés41 d'écriture
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