Salud y Bienestar
How to Live Longer
par Harry Alder · How to Books · tapa blanda · ISBN 9781857036053
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Détails du produit
Auteur: Harry Alder
ISBN: 9781857036053
Éditeur: How to Books
Langue: Anglais
Format: tapa blanda
Date de publication: 01/11/2000
Pages: 208 pages
Dimensions: 23.3 x 15.7 x 2 cm
Poids: 295 g
Synopsis de How to Live Longer
«How to Live Longer» est le guide pratique de santé et de bien-être de Harry Alder, publié par How to Books en couverture souple (208 pages, en anglais).
Le livre propose une approche pratique pour allonger l'espérance de vie et rendre les années supplémentaires plus saines et plus agréables. À travers des conseils et des stratégies sur les habitudes quotidiennes, le bien-être physique et mental, Harry Alder propose d'intégrer des améliorations durables dans la routine quotidienne et de profiter d'une vie plus longue et plus épanouie.
Le livre est paru en novembre 2000. Le sous-titre de l'ouvrage est 'Discover How to Add More Enjoyable Years to Your Life Expectancy'.
Le livre s'adresse aux personnes intéressées par des habitudes de vie saines et par l'amélioration de leur qualité de vie à long terme.
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À propos de l'auteur
Harry Alder
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