La respuesta está en el colágeno

Synopsis de La respuesta está en el colágeno

«La respuesta está en el colágeno» est l'essai santé d'Ana María Lajusticia Bergasa, publié par Editorial Edaf en livre de poche (160 pages, en espagnol).

Explique ce qu'est le collagène, protéine clé du tissu conjonctif, et comment son déficit affecte la peau, les articulations, les os, les tendons et les muscles. Ana María Lajusticia détaille quels aliments aident à couvrir les besoins quotidiens et comment prévenir des maladies comme l'arthrose et l'ostéoporose, avec une attention particulière aux sportifs, aux femmes mûres et aux enfants.

L'ouvrage fait partie de la collection Plus Vitae d'Editorial Edaf et sa date de publication est le 10 janvier 2012.

Destiné aux lecteurs intéressés par la santé naturelle, la nutrition et la prévention des problèmes articulaires et osseux.