Les massages et leurs bienfaits

Synopsis de Les massages et leurs bienfaits

«Les massages et leurs bienfaits» est le guide pratique de massage de Catherine Vigneau et Jacques Boulay au format poche.

Ouvrage de vulgarisation sur le massage et ses bienfaits thérapeutiques. Il présente différentes techniques, dont le shiatsu, et aborde la relaxation, la diminution des tensions et le bien-être physique et mental. Les photographies de couverture montrent un massage du dos, un massage de bébé et un massage de la tête, ainsi qu'une scène de calme avec des bougies.

Édition en français, au format poche, 64 pages; publiée par France Loisirs en 2007.

Pour les débutants en massage et pour les professionnels qui souhaitent approfondir leurs connaissances des techniques de relaxation.