par Andy Dzurinko, James Harris · Dragon Press · tapa blanda · ISBN 9780972179720
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«LOL. Laugh Out Loud: Feel Good and Live Longer» est l'ouvrage de santé et de bien-être d'Andy Dzurinko et James Harris, publié par Dragon Press en livre de poche.
Le livre aborde le rôle positif de l'humour dans la vie quotidienne et soutient que le rire bénéficie au corps : il renforce les défenses, soulage le stress et l'anxiété, détend les muscles et réduit la pression artérielle. Il propose des stratégies pratiques pour appliquer l'humour dans les domaines personnel et professionnel et augmenter l'énergie, la créativité et la motivation.
Ouvrage en anglais de 140 pages, publié en 2011. Il s'inscrit dans les catégories de l'humour et du développement personnel avec un accent sur la santé et le bien-être.
Recommandé pour les lecteurs intéressés par le développement personnel, la croissance personnelle et le bien-être qui valorisent l'humour comme outil pratique dans leur vie et leur travail.
