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Maîtriser Votre Anxiété
par Lorna Garano ·
3,9
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Détails du produit
Pages: 120 pages
Auteur: Lorna Garano
Éditeur: Éditeur à confirmer
ISBN: 9782890007208
Format: Broché
Langue: fr
ISBN: 9782890007208
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Synopsis de Maîtriser Votre Anxiété
Este libro ofrece herramientas y estrategias para controlar y reducir la ansiedad. Proporciona una guía práctica para comprender los mecanismos de la ansiedad y aprender técnicas de relajación y manejo del estrés.
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