
par Bernadette de Gasquet · France Loisirs · tapa blanda · ISBN 9782298076875

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«Manger, éliminer» est le guide santé de Bernadette de Gasquet, publié par France Loisirs en version brochée (213 pages, en français).
Avec le sous-titre «Halte à la constipation», le livre explique comment soulager la constipation selon une approche physiologique. Il propose des techniques posturales, des habitudes alimentaires saines et des méthodes naturelles respectueuses du corps, avec des conseils pratiques pour comprendre et prendre soin du système digestif.
Publié en 2013, dans la catégorie Santé et Bien-être. Sous-titré «Halte à la constipation».
Pour ceux qui souhaitent améliorer leur transit intestinal et mieux connaître leur corps selon une perspective physiologique.
