
par Pedro Vicente · La Magrana · tapa blanda · ISBN 9788485351695

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«Manual de automasaje» est le guide pratique d'automassage de Pedro Vicente, publié par La Magrana en 1991 en couverture souple (87 pages, en espagnol).
L'ouvrage explique comment appliquer l'automassage pour soulager les tensions et favoriser le bien-être physique. Il rassemble des techniques et des conseils conçus pour être réalisés sans aide extérieure, avec une approche pratique orientée vers le soin personnel et la santé naturelle.
Destiné aux lecteurs intéressés par le soin personnel, la santé naturelle et le bien-être physique.
