Massages

Synopsis de Massages

«Massages : Bienfaits pour le corps et l'esprit» est le guide pratique de massages de Karin Schutt, publié par Vigot Maloine en 2002 en broché, en français.

Explique des techniques de massage pour soulager les tensions et retrouver de l'énergie : massage suédois, réflexologie, massage ayurvédique, acupression, shiatsu et aromathérapie avec huiles essentielles. Inclut l'automassage pas à pas, les massages en couple et des conseils pour se détendre au travail.

Ouvrage de la collection «Santé & bien-être» de Vigot ; la couverture annonce en outre un supplément de massages doux pour bébés.

Recommandé pour les lecteurs qui souhaitent s'initier au massage à la maison, seul ou en couple, à partir des guides pas à pas inclus.