Manual de supervivencia para vegetarianos novatos

Synopsis de Manual de supervivencia para vegetarianos novatos

«Manual de supervivencia para vegetarianos novatos» est le guide pratique d'Ana Moreno, publié par Mundo Vegetariano en broché (192 pages, en espagnol).

Un guide conçu pour répondre aux questions les plus fréquentes de ceux qui se lancent dans le végétarisme. Il explique comment faire la transition vers une alimentation sans viande, propose des recettes simples et offre des conseils pour une alimentation saine et équilibrée. Il inclut des informations sur le régime végétarien pour chaque saison de l'année.

Pour ceux qui débutent dans le végétarisme et cherchent un guide accessible avec des recettes et des conseils pour se nourrir sans viande de manière équilibrée.