Mincir au féminin

Synopsis de Mincir au féminin

«Mincir au féminin» est le guide pratique de nutrition et d'exercice de Claire Pinson, publié par Marabout en livre de poche, en français.

«Mincir au féminin» expose les clés pour réussir une perte de poids efficace et durable dans une perspective féminine. Le livre combine des recommandations alimentaires, de l'exercice et des habitudes quotidiennes et souligne le rôle des légumes, des produits laitiers et de l'activité physique dans le processus.

Le sous-titre de «Mincir au féminin» est «Les clés d'un amincissement efficace et durable» et l'année de publication est 2006.

Destiné aux femmes adultes qui veulent perdre du poids avec une approche pratique et durable.