No diga sí cuando quiera decir no

Synopsis de No diga sí cuando quiera decir no

«No diga sí cuando quiera decir no» est le manuel de développement personnel d'Herbert Fensterheim et Jean Baer, publié par Mondadori en broché (352 pages).

Ouvrage de développement personnel proposant l'Apprentissage Assertif (AA), technique comportementale pour affirmer les exigences vitales avec sérénité et décision. Il soutient que changer le comportement importe plus que d'analyser son origine, et offre des lignes directrices pour refuser des demandes déraisonnables, défendre ses propres droits et traiter avec des personnes perçues comme supérieures.

Collection Mitos Autoayuda. Titre original : Don't say yes when you want to say no. Traduction d'Amparo García Burgos. Publié en 2001.

Pour les lecteurs qui souhaitent développer leur assertivité, poser des limites dans les relations personnelles et gagner en assurance face à des situations de pression sociale.