O Intestino Feliz

Synopsis de O Intestino Feliz

«O Intestino Feliz» est l'essai de vulgarisation sur la santé d'Irina Matveikova, publié par A Esfera dos Livros en couverture souple (240 pages, en portugais).

L'ouvrage présente l'intestin comme un «deuxième cerveau» et explique son rôle dans la santé et le bien-être général. Il aborde comment son état influence l'organisme, démystifie les tabous et offre des conseils pratiques pour améliorer son fonctionnement et favoriser l'équilibre physique et émotionnel.

L'autrice, Irina Matveikova, est spécialiste en endocrinologie et nutrition ; le livre a été publié à l'origine en 2015.

Recommandé pour les lecteurs intéressés par la santé et la nutrition qui cherchent une vision vulgarisée de la relation entre l'intestin et le bien-être général.