par Albert Figueras · Plataforma Editorial, S.L. · tapa blanda · ISBN 9788493596224
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«Pequeñas grandes cosas: Tus placebos personales» est l'essai d'Albert Figueras, publié par Plataforma Editorial en broché (162 pages).
Albert Figueras rassemble des exemples du quotidien —écouter de la musique, rire, le contact physique ou l'exercice— pour expliquer comment ces expériences réduisent la douleur et l'anxiété et améliorent l'hypertension, et expose les bases scientifiques de ces «placebos personnels» et leur action sur les neurotransmetteurs.
L'œuvre fait partie de la collection Actual, a été publiée à Barcelone en octobre 2007 et contient 15 illustrations.
Pour les lecteurs intéressés par le développement personnel, le bien-être et la connaissance des bases scientifiques des petites habitudes quotidiennes.
