Salud y Bienestar
Petit Cahier D'exercices Du La Fl
par Rosette Poletti · Tapa blanda · ISBN 9782883537125
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Détails du produit
Auteur: Rosette Poletti
ISBN: 9782883537125
Éditeur: Éditeur à confirmer
Langue: Français
Format: Tapa blanda
Date de publication: 07/12/2011
Pages: 120 pages
Synopsis de Petit Cahier D'exercices Du La Fl
«Petit cahier d'exercices du lâcher-prise» est un cahier d'exercices de Rosette Poletti et Barbara Dobbs édité par Jouvence en broché (63 p., français).
Ce cahier propose un parcours pratique pour apprendre à lâcher prise et accepter ce qui ne peut pas être changé. Par des exercices brefs et illustrés, il invite à reconnaître les tensions quotidiennes, répondre avec plus de flexibilité et réduire le stress pour retrouver la sérénité.
Il fait partie de la collection Petit Cahier ; la couverture indique le numéro 1. Les illustrations sont de Jean Augagneur. Sous-titre en couverture : « Sport cérébral du bien-être ».
Pour les lecteurs francophones qui cherchent un cahier bref d'exercices de bien-être et de gestion du stress.
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À propos de l'auteur
Rosette Poletti
Rosette Poletti, née en 1938 à Payerne, est une infirmière en soins généraux et en psychiatrie suisse. Elle est l'auteur de nombreux ouvrages d'orientation pratique sur le développement personnel, le deuil, l'acceptation de ce qui est et la sérénité.
Naissance en 193821 titres publiés
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