Procura Dentro de Ti

Synopsis de Procura Dentro de Ti

«Procura Dentro de Ti» est l'essai de développement personnel de Chade-Meng Tan, publié par Lua de Papel en couverture souple (272 pages, en portugais).

Dans «Procura Dentro de Ti», Chade-Meng Tan présente le cours du bonheur qu'il a créé chez Google. La méthode combine intelligence émotionnelle, psychologie positive et méditation pour développer l'attention et cultiver des habitudes mentales. Le livre propose des exercices pratiques visant à augmenter l'énergie, la résilience et l'optimisme.

L'œuvre originale, Search Inside Yourself: The Unexpected Path to Achieving Success, Happiness, a été publiée en 2012. Cette édition en portugais est parue en 2013.

Pour les lecteurs intéressés par le développement personnel, la méditation et le bien-être au travail.