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Respuestas a tu ansiedad
3,8
Salud y BienestarISBN | 9788418045622
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Détails du produit
Pages: 208 pages
Auteur: Gio Zararri
Éditeur: Vergara
ISBN: 9788418045622
Format: tapa blanda
Langue: es-ES
Date de publication: 11/3/2021
ISBN: 9788418045622
Synopsis de Respuestas a tu ansiedad
¿Sientes que las preocupaciones dominan tu vida? ¿Te cuesta entender lo que te ocurre, aumentando tus miedos y ansiedad? Gio Zararri te guía para responder con calma a tus miedos, ofreciéndote las herramientas para comprender tus sentimientos y la realidad de tu ansiedad. Este libro se convertirá en tu mejor aliado, ya sea que sufras de ansiedad o desees ayudar a un ser querido. Descubre cómo responder con calma y objetividad a las preocupaciones que genera este trastorno, eliminando miedos irracionales y sin sentido.
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