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Rester jeune, c'est dans la tête
par Olivier de Ladoucette · Editions Odile Jacob · tapa blanda · 291 pages
4,6
· ISBN 978273811395510 personnes voient ceciVu 1 fois
Détails du produit
Pages: 291 pages
Auteur: Olivier de Ladoucette
Éditeur: Editions Odile Jacob
ISBN: 9782738113955
Format: tapa blanda
Langue: fr
Date de publication: 5/5/2005
ISBN: 9782738113955
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Synopsis de Rester jeune, c'est dans la tête
En este libro, Olivier de Ladoucette, psiquiatra y gerontólogo, ofrece consejos, pruebas y ejercicios para mantener la salud y la forma física a medida que envejecemos. El autor se basa en sus observaciones como médico y en los estudios científicos más recientes para mostrar que mantenerse joven está en la mente y que se puede preparar. El libro aborda temas como la memoria, la inteligencia, la vida social y afectiva, la sexualidad, la creatividad, la espiritualidad y la autoestima.
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