Prenez-en trois et n'en payez que deux avec le coupon TRIPLEFR
par Alexandra Heminsley · Hutchinson · tapa blanda · 240 pages
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En sus veinte años, Alexandra Heminsley pasaba más tiempo en el bar que persiguiendo la excelencia atlética. Cuando decidió empezar a correr a los treinta, tenía grandes esperanzas de experimentar un subidón de corredor y una transformación física inmediata. Tras comer tres tostadas con miel y pasar noventa minutos en iTunes creando la lista de reproducción perfecta, salió a la calle... y fracasó estrepitosamente. Las historias de sus primeras carreras dan un vuelco a la noción común de que todos "nacemos para correr" y exponen la verdad sobre empezar a correr: puede ser brutal. 'Running Like a Girl' cuenta la historia de cómo Alexandra supera la parte brutal, hace que correr forme parte de su vida y cosecha las recompensas: no sólo las cosas obvias, como la pérdida de peso, la salud y una piel radiante, sino también la confianza en sí misma y un placer diario inconmensurable, junto con una nueva cercanía a su padre -corredor de maratón- y a su hermano, con quien finalmente corre su primer maratón.
