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Sérénité: 25 histoires d'équilibre intérieur
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Salud y BienestarISBN | 9782738138651
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Détails du produit
Pages: 157 pages
Auteur: Christophe André
Éditeur: Editions Odile Jacob
ISBN: 9782738138651
Format: tapa blanda
Langue: fr-FR
Date de publication: 3/5/2017
ISBN: 9782738138651
Synopsis de Sérénité: 25 histoires d'équilibre intérieur
En este libro, el psiquiatra Christophe André nos invita a explorar el camino hacia la serenidad a través de 25 historias conmovedoras y sus respectivas lecciones. A lo largo de sus páginas, el autor nos guía para descubrir, aceptar y gestionar nuestras emociones, ayudándonos a encontrar el equilibrio interior incluso cuando la vida cotidiana nos desafía. Esta obra es una valiosa lección de sabiduría práctica, diseñada para quienes buscan un momento de calma y claridad mental. Con un enfoque accesible y humano, André ofrece herramientas para comprender nuestros estados de ánimo y alcanzar una mayor paz interior en el día a día.
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