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Tai Chi Chuan para la tercera edad
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Deportes y RecreaciónISBN | 9788497775922
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Détails du produit
Pages: 256 pages
Auteur: Ferran Tarrago Tomás
Éditeur: EDICIONES OBELISCO S.L.
ISBN: 9788497775922
Format: tapa blanda
Langue: es-ES
Date de publication: 3/11/2009
ISBN: 9788497775922
Synopsis de Tai Chi Chuan para la tercera edad
Este libro está dirigido a los practicantes de Tai Chi Chuan de la tercera edad, así como a aquellos que trabajan con personas mayores. En él, los lectores encontrarán ejercicios de desbloqueo articular y el Chi Kung del Pa Tuan Chin, siguiendo la línea del maestro taoísta Gia Fu Feng. Además, se presenta la forma Yang-13 contemporánea del maestro Zhang Wenchang, que se caracteriza por trabajar todos los movimientos en ambas direcciones. Este libro ofrece una metodología para mejorar las clases con personas mayores, promoviendo la salud y el bienestar físico y mental.
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