Taller de sueños

Synopsis de Taller de sueños

«Taller de sueños: Cómo mejorar su vida aprendiendo a soñar» est le guide de développement personnel de Margarita Rojas González (Pirámide, broché, 200 pages).

L'autrice propose d'utiliser les rêves comme voie de connaissance de soi : elle apprend à les mémoriser, à interpréter leur symbolisme et à appliquer leurs messages à la vie quotidienne. Elle aborde aussi l'incubation des rêves pour résoudre des conflits, la gestion des cauchemars et les types de rêves, et inclut des conseils d'hygiène du sommeil contre l'insomnie.

Taller de sueños appartient à la collection Biblioteca Práctica ; sa première édition a été publiée le 6 septembre 1999.

Pour les lecteurs de développement personnel qui veulent comprendre le langage des rêves et l'utiliser comme outil d'amélioration quotidienne.