Un psy, pour quoi faire ? : Guide des thérapies, de la psychanalyse à la sophrologie

Synopsis de Un psy, pour quoi faire ? : Guide des thérapies, de la psychanalyse à la sophrologie

«Un psy, pour quoi faire ?» est le guide des thérapies psychologiques de Vanessa Saab, Philippe Carlier, Éric Tognoni et autres, publié par J'ai lu en format poche.

Oriente le lecteur parmi les principales psychothérapies actuelles : psychanalyse, sophrologie, hypnose et thérapies cognitivo-comportementales. Avec plusieurs spécialistes, il répond à des questions pratiques comme quelle méthode choisir, combien de temps dure le traitement et quels sont les coûts.

Œuvre en français de 94 pages, publiée en 2005 et appartenant à la collection Librio Santé.

Destiné au grand public qui souhaite connaître les options psychothérapeutiques et prendre une décision éclairée sur son bien-être mental.