Yoga cerebral
par Miquel Capó · Penguin Random House Grupo Editorial, S.A.U. · tapa blanda · ISBN 9788401059407
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Détails du produit
Auteur: Miquel Capó
ISBN: 9788401059407
Éditeur: Penguin Random House Grupo Editorial, S.A.U.
Langue: Espagnol
Format: tapa blanda
Date de publication: 2021
Pages: 127 pages
Dimensions: 20 x 14 x 1 cm
Poids: 200 g
Synopsis de Yoga cerebral
«Yoga cerebral» est le guide pratique de fitness mental de Miquel Capó, publié par Penguin Random House en broché (127 pages, en espagnol).
Œuvre de santé et bien-être qui propose des exercices pratiques et des conseils pour renforcer la mémoire, la concentration et la créativité. Avec une approche de fitness mental, elle propose un entraînement cognitif pour garder l'esprit actif et favoriser un bien-être mental durable.
Publié en 2021, il appartient à la catégorie Santé et Bien-être. Sa couverture inclut le logo 'fitness mental'. L'ISBN est 9788401059407.
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