Prenez-en trois et n'en payez que deux avec le coupon TRIPLEFR
par Martine Texier, Philippe Vincent · Le Souffle d'Or · tapa blanda · ISBN 9782840583059
* Tous nos produits sont soigneusement vérifiés pour favoriser une culture durable.
Chaque produit est inspecté, nettoyé et vérifié avant l'expédition. S'il ne correspond pas à vos attentes, nous vous remboursons.
Este libro es una guía para aprender el lenguaje del cuerpo y sus energías. La práctica global de mudras y posturas de yoga ayuda a despertar y regular la energía de los chakras principales, encontrando armonía y plenitud. El método comienza con el estiramiento de manos y dedos para preparar la realización de los mudras, conduciendo a la percepción de la energía de los chakras y culminando en la integración de un conocimiento real a través de la práctica. Los mudras presentados son específicos para cada chakra, y las sesiones propuestas incluyen posturas clave con los mudras y chakras correspondientes. Los practicantes experimentan una gran armonía de su energía y una paz interior que les permite estar más presentes en su vida diaria.
