Yoga: Teoría y Práctica
par Francesca Chiapponi · Libsa · tapa blanda · ISBN 9788466201438
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Détails du produit
Auteur: Francesca Chiapponi
ISBN: 9788466201438
Éditeur: Libsa
Langue: Espagnol
Format: tapa blanda
Date de publication: 27/03/2008
Pages: 256 pages
Dimensions: 23.8 x 16.6 x 1.8 cm
Poids: 504 g
Synopsis de Yoga: Teoría y Práctica
«Yoga: Teoría y Práctica» est le guide de yoga de Francesca Chiapponi, publié par Libsa en broché (256 pages, en espagnol).
Le livre présente le yoga comme une philosophie ancienne née entre les IVe et VIe siècles après J.-C., centrée sur le dépassement de la douleur des maladies et du conflit entre nature et esprit. Il passe en revue des théories comme les Sutras de Patanjali, les Upanishads, le mudra et le sankhya, et aborde les asanas et la respiration pour éviter les maux et harmoniser le corps et l'esprit.
Il fait partie de la collection Saber Más de Libsa. La traduction de l'italien est d'Isabel Giraldez. Publié le 27 mars 2008.
Il peut servir d'introduction à la philosophie et à la pratique du yoga, avec des exercices pour adultes, enfants, personnes âgées et femmes enceintes.
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À propos de l'auteur
Francesca Chiapponi
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