Paramount · DVD · EAN 8414906805355
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«Pilates» est le programme d'exercices de la collection MTV présenté par l'instructrice Kristin McGee, publié par Paramount en DVD.
Programme d'exercices de pilates guidé par Kristin McGee, tourné en Arizona. Comprend des routines progressives pour les niveaux débutant, intermédiaire et avancé, avec des mouvements conçus pour renforcer le corps, dynamiser l'esprit et améliorer le bien-être général.
Durée : 40 minutes. Audio en espagnol, anglais et italien. Autorisé pour tous les publics.
Pour qui souhaite pratiquer le pilates à la maison avec une séance guidée et adaptable à différents niveaux.
