46-38, guerre et poids

Synopsis de 46-38, guerre et poids

«46-38, guerre et poids» est le récit sur les régimes de Véronique Genest, publié par J'ai lu en livre de poche (220 pages, en français).

Après des années de régime et de reprise du poids perdu avec intérêts, Véronique Genest décide de prendre les choses en main et d'entreprendre une cure pour maigrir et ne pas regrossir. Avec humour et sans apitoiement, elle invite le lecteur à l'accompagner dans ce processus, entre anecdotes et réflexions, pour apprendre à prendre soin de soi de manière équilibrée et laisser derrière soi l'obsession de la balance.

Publié en 2009, il appartient à la collection Récit de J'ai lu (n° 8933).

Pour les lecteurs intéressés par des témoignages personnels sur les régimes et le bien-être, racontés avec humour et proximité.