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Adiós al Estrés
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OtrosISBN | 9788496423084
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Détails du produit
Pages: 304 pages
Auteur: David Posen
Éditeur: Ediciones Jaguar
ISBN: 9788496423084
Format: tapa blanda
Langue: es-ES
Date de publication: 5/5/2006
ISBN: 9788496423084
Synopsis de Adiós al Estrés
Descubre cómo manejar el estrés con 'Adiós al Estrés' del Dr. David Posen. Este libro ofrece 52 maneras prácticas para superar el estrés, proporcionando consejos útiles y actividades fáciles de seguir para mejorar tu calidad de vida. Aprende a tomar decisiones informadas, ajustar tu forma de pensar y tomar el control de tu bienestar. Una guía esencial para vivir una vida más equilibrada y libre de estrés.
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