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Adiós, tristeza
par Cristina Soria · Espasa · tapa blanda · ISBN 9788467049619
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Détails du produit
Auteur: Cristina Soria
ISBN: 9788467049619
Éditeur: Espasa
Langue: Espagnol
Format: tapa blanda
Date de publication: 04/04/2017
Pages: 256 pages
Dimensions: 23 x 15 x 0.2 cm
Poids: 480 g
Synopsis de Adiós, tristeza
«Adiós, tristeza: 18 pasos para recuperar la alegría» est le guide de développement personnel de Cristina Soria, publié par Espasa en couverture souple (256 pages, en espagnol).
Cristina Soria soutient que la souffrance peut fortifier ou anéantir, et propose dix-huit étapes pour comprendre l'origine de la tristesse, la surmonter et affronter la vie avec optimisme. Le livre inclut des témoignages réels et des exercices pratiques, et clarifie des questions comme les symptômes de la tristesse ou comment soutenir en famille une personne qui en souffre.
«Adiós, tristeza» a été publié le 4 avril 2017. Cristina Soria est coach certifiée par l'ASESCO et a publié d'autres titres chez Espasa.
Destiné aux lecteurs de développement personnel qui cherchent des outils pratiques pour affronter la tristesse et retrouver le moral.
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