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Anita Bean's Sports Nutrition for Young Athletes
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Deportes y RecreaciónISBN | 9781399404808
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Détails du produit
Pages: 160 pages
Auteur: Sarah Skipper, Anita Bean
Éditeur: Éditeur à confirmer
ISBN: 9781399404808
Format: Broché
Langue: en
Date de publication: 1/1/2022
ISBN: 9781399404808
Synopsis de Anita Bean's Sports Nutrition for Young Athletes
Guía de nutrición deportiva diseñada específicamente para jóvenes atletas. Ofrece consejos prácticos y fáciles de seguir para optimizar el rendimiento deportivo a través de una alimentación adecuada. Cubre temas como la hidratación, el consumo de energía y la planificación de comidas para diferentes deportes y niveles de actividad.
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