Apprendre à s'aimer

Synopsis de Apprendre à s'aimer

«Apprendre à s'aimer» est le livre de développement personnel de Pierre Pradervand, publié par Editions Jouvence en broché (94 pages, en français).

Le livre part de la question de savoir si l'on s'aime soi-même à chaque instant et soutient que le manque d'un amour-propre sain est le principal problème psychologique de la culture actuelle. Il rappelle que le précepte d'aimer son prochain comme soi-même inclut aussi la seconde partie, souvent ignorée : on peut difficilement donner aux autres ce qu'on se refuse à soi-même. Comprendre l'amour-propre comme tendresse, compassion et respect plein envers soi-même et le porter dans la vie quotidienne est le cœur de l'ouvrage, qui assure que toute personne dispose d'une capacité illimitée à aimer, y compris elle-même.

Le livre, sous-titré Clé d'une vie épanouie, appartient à la collection Les Pratiques Jouvence ; il a été publié le 6 novembre 2006.

Pour les lecteurs de développement personnel et de bien-être émotionnel qui cherchent une réflexion brève et pratique sur l'autosoins et les relations.