par Karl J. Pflugbeil · BLV Verlagsgesellschaft · tapa blanda · ISBN 9783405142513
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«Bio Topping» est le guide de santé naturelle du docteur Karl J. Pflugbeil, publié par BLV Verlagsgesellschaft en couverture souple (143 pages, en allemand).
Il propose un programme de vie saine pour chaque jour de l'année, avec des conseils pour synchroniser la routine avec les rythmes de la nature et rester en pleine forme. L'objectif est d'exploiter les cycles naturels comme soutien du bien-être physique et mental.
Le sous-titre original est «Immer obenauf mit den Rhythmen der Natur»; le programme est annoncé comme «Das gesunde Lebensprogramm für jeden Tag und für das ganze Jahr».
Un livre destiné aux lecteurs intéressés par la santé naturelle et les biorythmes qui souhaitent structurer leur routine quotidienne autour des cycles de la nature.
