Boas receitas para uma boa saúde

Synopsis de Boas receitas para uma boa saúde

«Boas receitas para uma boa saúde» est le guide de cuisine saine de Reader's Digest, publié par Selecções do Reader's Digest en couverture rigide, en portugais.

Recueil de recettes axé sur le bien-être qui rassemble des propositions pour manger de manière équilibrée sans renoncer au goût. Il comprend des directives nutritionnelles et des explications pour préparer des plats maison sains, pensées pour ceux qui souhaitent prendre soin de leur alimentation au quotidien.

Il a été publié en 1998 et figure dans les catégories santé et bien-être et maison et cuisine.

Conçu pour les lecteurs intéressés par la cuisine maison et le bien-être, ainsi que par le soin de leur alimentation quotidienne.