Chi Kung: El Camino de la Energía
par Lam Kam Chuen · RBA Integral · tapa blanda · ISBN 9788479013172
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Détails du produit
Auteur: Lam Kam Chuen
ISBN: 9788479013172
Éditeur: RBA Integral
Langue: Espagnol
Format: tapa blanda
Date de publication: 20/06/2002
Pages: 192 pages
Dimensions: 23.5 x 16.5 x 1.3 cm
Poids: 500 g
Synopsis de Chi Kung: El Camino de la Energía
«Chi Kung: El Camino de la Energía» est le manuel de Chi Kung de Lam Kam Chuen, publié par RBA Integral en broché (192 pages, en espagnol).
Manuel d'initiation au Chi Kung centré sur le Zhan Zhuang, la pratique de «se tenir debout comme un arbre». Il explique postures, respiration et relaxation pour cultiver l'énergie interne, avec des exercices progressifs, des conseils pour amener cette énergie dans la vie quotidienne et des photographies reliant la pratique à la nature.
Appartient à la collection Otros Integral, numéro 115. Publié en 2002.
Un bon point de départ pour ceux qui veulent s'initier au Chi Kung et pour les lecteurs intéressés par la santé, la relaxation et les techniques orientales d'énergie.
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