Chi-kung
par Jose Rodriguez · Libsa · tapa blanda · ISBN 9788466213158
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Détails du produit
Auteur: Jose Rodriguez
ISBN: 9788466213158
Éditeur: Libsa
Langue: Espagnol
Format: tapa blanda
Date de publication: 30/01/2007
Pages: 192 pages
Dimensions: 24.8 x 17.8 x 1.9 cm
Poids: 662 g
Synopsis de Chi-kung
«Chi-kung» est le manuel de chi-kung de Jose Rodriguez, publié par Libsa en 2007 en broché (192 pages, en espagnol).
Ouvrage pratique sur le chi-kung, la gymnastique énergétique chinoise qui intègre respiration et mouvement pour le soin du corps et de l'esprit. Avec un support graphique, il guide les séries dynamiques, les styles de respiration, l'automassage, l'étirement des méridiens tendino-musculaires et une méditation finale qui aide à assimiler les bienfaits dans le calme.
Conçu pour le grand public intéressé par le bien-être, la méditation et les pratiques énergétiques orientales.
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À propos de l'auteur
Jose Rodriguez
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