Cocina para una nueva vida

Synopsis de Cocina para una nueva vida

«Cocina para una nueva vida» est le manuel de cuisine naturelle d'Hélène Magariños-Rey, publié par Mandala en couverture souple (196 pages, en espagnol).

Manuel de cuisine naturelle qui explique comment améliorer la digestibilité et l'équilibre des repas en utilisant des ingrédients courants du régime européen. Il offre des astuces et des conseils pratiques pour adopter une alimentation plus saine et équilibrée, avec une approche de vulgarisation de la sagesse alimentaire.

Le sous-titre de la couverture est «Manual práctico de sabiduría alimentaria» ; le livre s'inscrit dans les catégories santé et bien-être et cuisine.

Destiné à ceux qui souhaitent améliorer leur alimentation quotidienne et cherchent des repères pour manger de manière plus saine et équilibrée.