par Clasina Kraan · tapa dura · ISBN 9788440633019
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«Cómo mantenerse joven en la vejez» est l'essai de vulgarisation de Clasina Kraan, publié par Ediciones B en couverture rigide, en espagnol.
L'ouvrage propose une vieillesse active et positive, avec des conseils pratiques pour entretenir les relations interpersonnelles et le bien-être psychologique. Il réfléchit également à la manière d'affronter les défis du vieillissement et de transformer cette étape en un automne épanoui, avec des ressources pour la vivre avec vitalité et satisfaction.
Publié en 1994, il porte le sous-titre «Un otoño en plenitud. El secreto de una vejez vital y satisfactoria» et aborde les thèmes de la santé, du bien-être et de la philosophie.
Il s'adresse aux personnes âgées qui souhaitent aborder le vieillissement avec vitalité et à celles qui cherchent à mieux comprendre cette étape de la vie.
